 |
| |
|
|
| |
Happo-emästasapaino on kehon oma säätelymekanismi. Sillä on keskeinen osa
monissa elimistön toiminnoissa mm. aineenvaihdunta-prosessissa.
Ihon tehtävä on poistaa ylimääräisiä kuona-aineita kehosta. Jos keho on liian hapan, syntyy
finnejä, näppyjä, syyliä, luomia. Iho voi olla liian kuiva, rasvainen, epäpuhdas, ryppyinen ja
veltto. Keho varastoi ne liikahapot ja kuona-aineet, joita se ei pysty neutraloimaan tai
poistamaan kehosta. Se aloittaa varastoinnin rasvakudoksista: lantio, reidet, käsivarret ja
pakarat. Kun nämä varastopaikat ovat täynnä, otetaan käyttöön lisävarastopaikat:
sidekudokset, rustot, nivelet, verisuonet.
Liikahappamuuteen vaikuttavat mm. ruokailutottumukset, liiallinen liikunta, liian vähäinen liikunta,
stressi, nautintoaineet. Happamuuden oireina voi esiintyä mm. päänsärkyä, närästystä, iho-ongelmia,
selluliitti, reuma, kihti, turvotus, masennus, ärtyneisyys, suonikohjut, lihassäryt, kolotukset, vatsa-
suolisto-ongelmia, migreeni.
Käyttämällä emäksisiä hoitoja kuonan poistoon ,nauttimalla ravintopitoista ruokaa ja tarpeeksi vettä
sekä riittävästi lepoa, sopivasti liikuntaa autat itseäsi/kehoasi voimaan paremmin. Iho näyttää hyvältä
ja heleältä ja olo on kaikin puolin parempi !
On tärkeää tehdä myös kotihoitoja, joihin voit ostaa tuotteita hoitolastani.
| Puhdistava suolahieronta ajat: |
| niska-hartia hieronta |
30 min. |
| jalat tai selkähieronta |
45 min. |
| selkä ja kädet |
60 min. |
| Emäksinen hieronta + emäksinen kylpy |
75 min. |
| Kokovartalohieronta |
90 min. |
Pitkäaikaisella tai voimakkaalla kortisonikuurilla olevan on emäksiset suolahoidot aloitettava varovaisemmin esim jalkakylvyillä.
Pakaroiden ja jalkojen ihon hieronta aineenvaihduntaa lisäävällä Tangeriini-Inkivääri öljy - merisuola seoksella, lämmin turve-/levänaamio takareisille sekä pakaroille, lopuksi selluliittigeeli. (kuuriluontoisessa hoidossa voidaan ottaa mukaan myös imukuppihieronta)
| | |
|
|
| |
Klassinen hieronta on perinteistä pehmytosakäsittelyä erilaisten lihaskireyksien ja –jännitysten laukaisemiseksi.
Hieronnalla pyritään lievittämään kehon kiputiloja erilaisilla hierontaotteilla.
Lihasten rentoutuminen saavutetaan hieronnan monin mekaanisin vaikutuksin, kuten
aineenvaihdunnan tehostumisella
kitkan aiheuttamalla lämpenemiselläpumpun vaikutuksella verenkiertoonvenytyksellä pehmytkudokseenarpikudoksen rikkoutumisellakiinnikkeiden rikkoutumisellamikroverenkierron avautumisellaentsyymien vapautumisellapehmytkudosten elastiteetin lisääntymisellä
Hermostoon kohdistuvat vaikutukset
rentoutuminen kivun lievitys mikroverenkierron avautuminenautonomisen hermoston tasapainotus
|
Älä tule flunssaisena tai kuumeisena hoitoon. Aktiivivaiheen syöpä on myös este hieronnalle sekä tulehtuneet lihakset, infektiot.
Kerro jo aikaa tilatessasi jos voinnissasi on jotain ja olet epävarma hoidon sopivuudesta !
Hieronta-ajat: 30 min, 45 min, 60 min ja 90 min
KATSO HINNASTOSTA YHDISTELMÄHOITOJA!
|
|
| Copyright © 2007 - 2010 Hieronta-Spahoitola Marel |
|
